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25 de agosto de 2011

Dieta de embarazadas: ¿Qué hay que comer y qué hay que evitar?

Durante el embarazo se ha de tener especial cuidado con ciertas costumbres que solemos tener y mantener una dieta equilibrada para se desarrolle con normalidad el futuro bebé.

Es fundamental evitar cualquier sustancia que sea dañina para la madre, que será aún más nociva para el bebé, que durante el embarazo son más susceptibles porque están desarrollando todos sus órganos.

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4 de agosto de 2011

Alimentación sana antes y durante el embarazo

Un cuerpo sano aumenta las posibilidades de tener un embazarazo sano y un bebé saludable, así que tanto antes como durante el embarazo conviene seguir una dieta sana y equilibrada.

Indicamos los alimentos más recomendables durante esta etapa del embarazo.

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9 de junio de 2011

Acido fólico y su importancia en el embarazo


Tomar ácido fólico antes y durante el embarazo previene de forma muy importante la aparición de problemas congénitos, deformaciones en el feto, así como partoe prematuro.

Indicamos todos los beneficios del ácido fólico para las embarazadas y las consultas más frecuentes sobre este tema, como con cuánta antelación conviene comenzar a tomarlo, qué malformaciones previene, alimentos ricos en esta vitamina y otras muchas cuestiones.

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